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Ep. 50
In der Jubiläumsfolge von „Dirk läuft mit“ stehen Clemens Kösters, Herbert de Vries und Achim Groenhagen vom MTV Aurich im Mittelpunkt. Die drei bereiten sich auf die Triathlon-Weltmeisterschaft in Marbella vor und berichten von ihren Trainingsroutinen, Herausforderungen und besonderen Momenten auf dem Weg zum großen Ziel. Moderator Dirk Hellmers gibt außerdem persönliche Einblicke: Nach einer längeren Erkältungspause feiert er eine neue Halbmarathon-Bestzeit und blickt auf 50 Folgen Podcast-Geschichte zurück. Dazu gibt es wie immer spannende Laufberichte aus der Region.