In der heutigen Folge begrüßt Dirk Hellmers die Ausnahmeläuferin Katharina Saathoff. Nur wenige Tage nach ihrem sensationellen zweiten Platz als beste Deutsche beim Frankfurt-Marathon spricht Katharina über ihre Vorbereitung, ihre Lieblingsdistanzen und die Bedeutung regionaler Läufe wie dem Ossiloop und dem Bremen-Halbmarathon. Sie verrät, wie sie sich motiviert, was es mit dem Smiley auf ihren Fingernägeln auf sich hat und gibt exklusive Trainingstipps.